Стрелките на часовника местим с час назад тази нощ. От Българския институт по метеорология припомнят, че връщането към астрономическото часово време ще стане точно в 4.00 местно време на 25 октомври. Тогава часовниците трябва да се върнат с един час назад. Според много здравни специалисти обаче смяната на времето има негативно влияние върху здравето ни, тъй като промяната разстройва вътрешния ни биологичен часовник.   Както Dnes.bg писа, страната ни лятното часово време се въвежда през 1979 г., когато тази практика тръгва в цяла Европа и Русия, а от 1996 г. по препоръка на ООН лятното часово време продължава до последната неделя на октомври.   Общо 119 държави по света местят стрелка на часовниците всяка пролет и есен.